韭菜炒木耳也是我们经常吃的一道菜，它的口感鲜美，木耳有止血补血的作用，它能够增加人体的免疫力，同时它还有防癌的功效，老年人可以经常食用，这样有利于身体健康，同时女性也可以经常食用，这样对女性有一定的好处。
韭菜一定要多泡多洗。
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木耳
韭菜
360菜士
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