韭菜的味道比较的重，但是人们经常用它做成美食，木耳保存的时间比较的长，它的口感吃起来很有嚼劲，消化不好的人食用木耳有一定的好处，它还有降低血压的作用，韭菜炒木耳也是比较普通的一道菜，但是营养很高，它适合大多数人食用。
隔夜的韭菜不能吃。夜里发光的木耳有毒，不能吃。
清炒莲子米这个吃起来味道也很好，我在做他的时候总喜欢在里面加……
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木耳
韭菜
360菜士
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