微波核桃咖啡蛋糕

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.27 02:26

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主料

• 鸡蛋 ：1个
• 色拉油 ：50
• 普通面粉 ：100
• 速溶咖啡 ：1袋
• 泡打粉 ：2

辅料

• 核桃 ：2个
• 奶粉 ：1大勺
• 凉开水 ：30

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡蛋打入格拉斯；
• 第二步
  2. 倒入色拉油，搅拌均匀；
• 第三步
  3. 放入速溶咖啡粉；
• 第四步
  4. 加入奶粉；
• 第五步
  5. 倒入少许水，用筷子搅拌均匀；
• 第六步
  6. 在混合溶液中加入面粉和泡打粉；
• 第七步
  7. 用筷子将所有材料搅拌搅匀；
• 第八步
  8. 剥出核桃仁，掰碎，撒在混合物表面；
• 第九步
  9. 将格拉斯放入微波炉，中高火加热20分钟；
• 第十步
  10. 再用高火加热5分钟即可。

烹饪技巧

• 作为下午茶的蛋糕，选择咖啡作为材料，有利于保持身材。因为咖啡中的咖啡因对减轻体重有帮助，不仅可以利尿，还具有促进脂肪分解、燃烧脂肪的作用，可将脂肪释放在血液中，使之转变为热量哦。

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