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美味鸡米茄丁
美味鸡米茄丁

美味鸡米茄丁

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.18 02:18

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主料

辅料

  • 蒜 :适量
  • 少许
  • 黄酒(料酒) :适量
  • 盐 :少许
  • 糖 :适量
  • 蚝油(或酱油) :适量
  • 生抽酱油 :适量
  • 鸡汤(或以鸡粉调兑) :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 香菇泡软,洗干净。
  • 第二步
    2. 将笋放入淡盐水中小煮一下,去掉涩味。
  • 第三步
    3. 鸡胸肉切成很小很小的丁,或者说切成鸡米吧,用少许水、料、淀粉和一点点的生抽酱油使劲抓个几十下后,腌大约十几分钟。
  • 第四步
    4. 茄子去皮切小丁。个人建议用北方的圆茄,南方茄子水气太大了,炒出来后肉感会差一点。
  • 第五步
    5. 香菇切碎、笋切碎、蒜切小片、姜切碎。
  • 第六步
    6. 将锅烧热,倒入少许油,油温后,下入鸡米炒变色后即捞出备用。
  • 第七步
    7. 锅中再倒入适量油,下茄子丁慢慢翻炒。
  • 第八步
    8. 待茄子的水份炒出来后,倒少许盐和鸡粉先调下味。
  • 第九步
    9. 倒入少许料用大火烹一下后盛出备用。
  • 第十步
    10. 用锅内的底油继续炒香蒜片和姜碎。
  • 第十一步
    11. 将香菇和笋丁倒入炒熟。
  • 第十二步
    12. 将茄子和鸡米倒回锅里翻炒。
  • 第十三步
    13. 加入熟松仁。

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