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用已发好的海参,比较方便,也可以用干海参,自己浸发:将海参用焗炉中火焗20分钟(也可用炉火烧片刻),此法可以除去海参的腥味,更香滑,焗好后放入煲内用清水浸10小时,再慢火煲30分钟(煲内不能有油,有油海参会溶),不开盖闷至水冷后,取出放冰箱冷冻,用时解冻后切件即可。
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