小菜一碟(5分钟凉菜篇)-老虎菜

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.09 12:59

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主料

• 黄瓜 ：适量
• 青椒 ：适量
• 葱白 ：适量
• 香菜 ：适量

辅料

• 精盐 ：少许
• 鸡粉 ：适量
• 酱油 ：适量
• 香油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 黄瓜用擦丝器擦成粗丝.
• 第二步
  2. 青椒切丝
• 第三步
  3. 葱白切丝
• 第四步
  4. 香菜切寸段
• 第五步
  5. 所有切成丝的菜菜放进大碗中,加入精盐,鸡粉,一点点酱油,香油, 拌匀.装盘即可. 一定要现做现吃,口感才好的.

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老虎菜

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老虎菜需要香菜和黄瓜，黄瓜有很多功效，有延缓衰老的功效，降低血糖，抗癌防癌，增强人体的免疫力系统，黄瓜还可以拥有美容效果，每天都吃黄瓜对我们的人体是非常的有帮助……

包含食材

• 香菜
• 辣椒
• 黄瓜

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