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美味的蕃茄苹果牛骨汤
美味的蕃茄苹果牛骨汤

美味的蕃茄苹果牛骨汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.01.14 03:45

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主料

辅料

  • 干罗勒碎 :少许
  • 蒜片或洋葱碎 :适量
  • 茄汁 :少许
  • 黄糖 :半块
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 蒜片或洋葱碎起锅
  • 第二步
    2. 把牛肉倒入,炒香
  • 第三步
    3. 把切碎的西红柿倒入
  • 第四步
    4. 炒片刻后,把牛骨浓汤倒入。
  • 第五步
    5. 把汤用中慢火煮30min以上,充分把柿红素煮出(抗衰老,美容,嘻嘻)。
  • 第六步
    6. 看汤的颜色火候达到九成以后,加入黄糖半块、盐、茄汁、干罗勒碎,苹果粒芹菜粒最后煮5分钟

烹饪技巧

  • 牛骨浓汤底:牛骨(我用了约800克的牛脊骨,要中间砍断。)1、冷水下牛骨(不会把蛋白质凝固),煲牛骨至水开一会后捞出牛骨,冲洗干净血水和泡沫。这水不要。2、重新冷水下牛骨,加入适量的水,慢火煮。约1小时后汤会开始变白色,加少量的米醋(这因为酸性会较容易把钙质溶解出来,具体多少我也说不准,反正我下了两三汤匙)。我用真空煲煲了二十个小时(其间数次拿出重新煮开又放回到座内)。另外我加了少量胡椒粉和盐作调味。

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