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营养的牛骨汤
营养的牛骨汤

营养的牛骨汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.03.17 01:07

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主料

辅料

  • 白胡椒粒 :少许
  • 草果 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛骨干净。
  • 第二步
    2. 牛骨冷水下锅,中小火开炖。
  • 第三步
    3. 把白胡椒粒、草果、葱段、姜片放入茶包中。
  • 第四步
    4. 汤锅开后,转中火,撇去浮末,然后放入香料包,用中火继续煮15分钟,然后转小火慢炖。
  • 第五步
    5. 小火一直把汤炖得发白,味道浓郁后关火。自然晾凉,待油脂凝固浮在表面后撇出。
  • 第六步
    6. 蘑菇、菠菜洗净。
  • 第七步
    7. 粉丝冷水泡软。
  • 第八步
    8. 将煮好的牛骨头汤过滤渣滓后倒入砂锅,然后放入蘑菇和捞出的牛骨,调入盐煮大约15分钟,再放入粉丝煮5分钟。
  • 第九步
    9. 最后把菠菜放入稍烫即可。

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