好吃的椰香西兰花

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.01 04:59

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 红椒切碎成丁，西兰花洗净切小朵，放入滚水中烫2分钟，捞出沥干水分。
• 第二步
  2. 用大火加热炒锅中的油，把西兰花和甜玉米粒放入一起翻炒。
• 第三步
  3. 1分钟后加进牛奶、椰浆和盐。再1分钟后调入水淀粉勾薄芡均匀即可装盘。

烹饪技巧

• 漂亮的色彩加上香甜的滋味，既赏心悦目又让人难以抗拒。

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西兰花的家常做法

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包含食材

• 西兰花

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