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家常芥末木耳
家常芥末木耳

家常芥末木耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.23 02:44

芥末木耳,对一道菜感性的不是它的味道,也不是它的卖相,而是它的内涵和制作者身后的高雅意境。我们要先来感受它的选材用料,在慢慢的心领神会,最后在对这道菜,细细的品尝、评价一番。最后再来学习,并且细心地做这道可遇而不可求的人间珍品菜肴。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 芥末油 :适量
  • 生抽 :1/2小勺
  • 2大勺
  • 蒜 :3瓣

具体步骤

  • 家常芥末木耳的做法图解一
    第一步
    1.干木耳放入盆中
  • 家常芥末木耳的做法图解二
    第二步
    2.先加入一碗开水,1分钟后再加入适量的凉水,泡1-2个小时,泡好后放入开水锅抄1分钟
  • 家常芥末木耳的做法图解三
    第三步
    3.抄好的木耳过凉水后去蒂洗净
  • 家常芥末木耳的做法图解四
    第四步
    4.碗内加入醋、生抽、芥末油、蒜末、盐调成碗汁,沾食木耳

烹饪技巧

  • 泡木耳先放开水再放晾水,泡发的木耳省时口感还比较好。

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暮色厨影

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芥末木耳 芥末木耳
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中医说,药食同源,木耳是一道很好的食材。黑木耳是一个很好的配菜,其含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。芥末味辛性温,具有……

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