主料
- 瘦肉或者排骨和鸡 ：500
- 墨鱼 ：30
这款汤所需要的材料，在超市、菜市场都能买到。这款汤是冬日滋补好汤，喝起来鲜、香、爽口，十分适合春节期间做。如果时间充裕，炖汤的时间可以延长。使用的厨具：电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅
喝汤养胃，这种中国的传统老话了，在冬日里，能喝上暖暖的的汤，……
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……
红烧脊骨是小编的心头大爱啊，简直好吃的不要不要的，以前小编放……
海藻汤，海藻中富含丰富的碘，属于碱性的食物；在冬天我们经常吃……
猪骨
晨可心食味
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