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养生南瓜小米粥的做法
养生南瓜小米粥的做法

养生南瓜小米粥的做法

准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.09.20 09:23

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主料

辅料

  • 糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.小米用水略冲洗一遍即可,加些水浸泡1小时
  • 第二步
    2.浸泡过的小米连水一同放入锅中,再加适量水,放入一小块冰糖,大火烧开,撇去浮沫,转小火煮1小时
  • 第三步
    3.放入南瓜泥烧开再煮10分钟,至南瓜泥和小米充分融合即可关火

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