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营养冬瓜羊肉丸子汤
营养冬瓜羊肉丸子汤

营养冬瓜羊肉丸子汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.09.16 07:47

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好所需食材:冬瓜切2厘米见方的块,羊肉馅放大碗中。
  • 第二步
    2. 羊肉馅中放入适量盐,老抽,十三香搅拌均匀。
  • 第三步
    3. 肉馅中放入葱姜蒜,一个蛋清搅拌上劲。
  • 第四步
    4. 锅内放适量水,放入冬瓜块,中火煮约十分钟。
  • 第五步
    5. 待冬瓜九成熟时用手边挤边下丸子,直到挤完所有肉馅。
  • 第六步
    6. 汤内放适量盐,葱姜蒜,开锅后煮五分钟。
  • 第七步
    7. 出锅时滴上两滴香油,撒上香菜,一道营养美味的羊肉丸子冬瓜汤就上桌啦

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