家常芙蓉肉

准备时间:15分钟

烹饪时间:35分钟

发布时间:2017.09.03 10:53

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主料

• 鸡肉 ：适量

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  鸡胸肉片成片
• 第二步
  放入盘中加五香粉，干淀粉，蛋清
• 第三步
  ：抓匀腌制10分钟
• 第四步
  把鸡蛋清放入碗中打散
• 第五步
  锅中下油，放入鸡蛋清炒至八成熟盛出备用
• 第六步
  锅中下油，放入腌制好的鸡片
• 第七步
  炒至鸡肉变色
• 第八步
  放入炒好的鸡蛋清，葱花
• 第九步
  加盐大火翻炒20秒出锅即可

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