营养清炖鸡腿

准备时间:10分钟

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.09.04 06:37

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主料

• 鸡腿 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 姜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 备好食材.
• 第二步
  2. 鸡洗净,切块,姜切片.
• 第三步
  3. 鸡肉、姜片放入炖盅.
• 第四步
  4. 加入八成清水.
• 第五步
  5. 取一高压锅,放入清水、三角蒸架(蒸架角朝上).
• 第六步
  6. 放入炖盅,盖上高压锅盖子,开大火,锅上汽转小火炖45分钟.
• 第七步
  7. 45分钟后,关火,锅下汽后,开盖.
• 第八步
  8. 调入盐,美味鸡汤完成了！

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