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鲜美炖鱼汤
鲜美炖鱼汤

鲜美炖鱼汤

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.30 12:50

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先将豆腐放淡盐水中浸泡
  • 第二步
    鱼清洗干净,擦干水份,两面轻拍上一层薄薄的干淀粉
  • 第三步
    锅里放油,油热后放鱼,中火煎制
  • 第四步
    一面煎好后翻身,煎另一面
  • 第五步
    此时,可将姜片入锅煎
  • 第六步
    煎鱼的同时,另烧一锅开水
  • 第七步
    鱼煎好后,放入开水锅中,同时放入葱结,加入料
  • 第八步
    中火炖煮至汤呈奶白色,再转小火继续炖汤至浓稠
  • 第九步
    放入豆腐块,转大火烧开,再转中小火煮10分钟
  • 第十步
    出锅前盐调味,盛到碗里,洒上青蒜叶和少许白胡椒粉即可

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炖鱼汤 炖鱼汤
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鱼,属于白肉的一种,有各种的做法。而炖鱼汤极大程度的保留了鱼的鲜美,再不加其他佐料的情况下,鱼汤本身就有沁人心脾的香味,再适当的加入葱蒜以及一些辅菜,更突出了鱼……

包含食材