美味瑞雪兆丰年

准备时间:15分钟

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.08.18 07:43

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主料

• 青豆 ：适量
• 玉米 ：适量
• 紫玉米 ：适量
• 胡萝卜 ：适量

辅料

• 山药豆 ：适量
• 蛋清 ：适量

具体步骤

• 第一步
  将山药豆煮熟备用。
• 第二步
  将蛋清放到无油无水的容器里打发。
• 第三步
  加入少许淀粉拌匀。
• 第四步
  不粘锅 放少量油将蛋清糊快速翻炒一下即可出锅备用。
• 第五步
  锅里放油，油热后青豆、玉米、紫 玉米 、胡萝卜粒翻炒。
• 第六步
  加入欣和黄豆酱继续翻炒。
• 第七步
  快熟时加入山药豆炒匀。
• 第八步
  出锅装盘。

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瑞雪兆丰年

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