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美味陈皮鸭
美味陈皮鸭

美味陈皮鸭

准备时间:10分钟
烹饪时间:55分钟
发布时间:2017.08.17 12:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸭腿切块,去皮(鸭皮油脂多),过水。陈皮用水泡软,水留着后面用。
  • 第二步
    2. 鸭肉捞出,再用水冲洗3遍以上,去腥。平底锅烧热,【不放油】,将鸭肉放入锅中【鸭皮贴着锅放】。慢慢会出油的,不用担心粘锅的问题。等鸭肉外皮煎熟,有点微焦即可装出备用。
  • 第三步
    3. 锅中留一点点油即可,将生姜切片放入,炒出香味后加入泡好的陈皮翻炒。等香味出来后放鸭肉,适当翻炒后下冰糖
  • 第四步
    4. 等冰糖基本融化了之后加酱油、料(有绍兴酒更好)翻炒上色。
  • 第五步
    5. 最后,加水炖煮。水,末过鸭肉即可。开大火,锅开后,【换小火】炖煮20-30分钟即可。P.S.如果有多余的陈皮,在最后小火炖煮的时候可以再加一把陈皮!

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陈皮鸭 陈皮鸭
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美味的鸭肉是不少人的心头好,可习惯饮食清淡口味的却觉得鸭肉又肥又油腻,而陈皮鸭却一改往日人们对鸭子的偏见,陈皮气味芳香,加入陈皮的鸭子口感清爽,而鸭肉性寒,滋阴……

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