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可口的雪耳绿豆粥
可口的雪耳绿豆粥

可口的雪耳绿豆粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.08.28 01:39

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    绿豆淘洗干净,用冷水浸泡3小时
  • 第二步
    银耳用冷水浸泡回软,择洗净
  • 第三步
    . 西瓜去皮、籽,切块
  • 第四步
    取锅加入冷水和泡好的绿豆,上旺火烧沸,转小火慢煮40分钟
  • 第五步
    绿豆煮好,再下入银耳及冰糖,搅匀煮约20分钟
  • 第六步
    粥熟后加入西瓜块和蜜桃瓣,煮3分钟离火
  • 第七步
    粥自然冷却后,装入碗中,用保鲜膜密封,放入冰箱,冷冻20分钟即可食用

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胃的美味

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雪耳绿豆粥 雪耳绿豆粥
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雪耳绿豆粥,光听名字都觉得特别美味;它是将银耳和绿豆等食材制作而成的养胃粥。银耳,含有十分美味的口感,滑滑嫩嫩的十分润口;绿豆,含有十分丰富的维生素,经常被人们……

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