营养白灼虾的做法

具体步骤

• 第一步
  鲜虾买回后放入清水中养30~60分钟
• 第二步
  将虾须和尖锐的前刺剪去，用流动清水清洗几遍，沥干水份备用
• 第三步
  白灼时所需的去腥调味料：白酒，姜，葱白
• 第四步
  上步骤的姜切成薄片，葱白切成段
• 第五步
  锅内加大半锅水，倒入姜片和葱白
• 第六步
  水烧开沸腾时倒入虾，用筷子略搅拌让虾受热均匀
• 第七步
  锅内水再次沸腾后再煮约半分钟（可根据虾数量的多少来调节时间
• 第八步
  投入冷开水中冷却，保持虾的肉质不变老（夏日可选用冰水，效果更好）
• 第九步
  再次用漏勺捞起沥干水份后，可装碟
• 第十步
  蒜姜调味汁所需的材料：油，生抽，蒜籽，姜，盐，糖
• 第十一步
  蒜籽去皮的好办法，用刀横面将蒜拍扁，蒜皮可轻易剥下
• 第十二步
  加热至糖和盐溶解，即可关火。
• 第十三步
  用小碗装出姜蒜汁，白灼虾即可蘸食。