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自制芝士鲜虾焗饭
自制芝士鲜虾焗饭

自制芝士鲜虾焗饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.02 05:01

芝士鲜虾焗饭:虾肉有补肾壮阳的作用,适宜于肾虚阳痿、遗精早泄的病人食用,而且虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,抗早衰。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,可食用虾,它能起到良好的催乳作用,不过,胆固醇偏高者不可过量食用哦!这道菜制作简单,营养美味,深受好评呢

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主料

  • 虾 :适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    虾洗干净
  • 第二步
    洗净,鲜用
  • 第三步
    加水慢蒸
  • 第四步
    .烤箱预热220度。烤10~15分钟。烤至芝士融化呈金黄色,就完成了
  • 第五步
    炒饭上放入鱼片和水煮蛋片,加上海鲜料糊,均 匀撒下芝士粉 芝士丝。
  • 第六步
    关火拌入芝士粉 芝士丝所有海鲜料

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