小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常牛肉锅包肉的做法
家常牛肉锅包肉的做法

家常牛肉锅包肉的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.08.14 08:14

我们常常吃的锅包肉都是猪肉做的,今天家里来了位回族的朋友,但是有人又吵着要吃锅包肉,所以我特地买了一块牛肉,尝试着做了下,还是很成功的,而且牛肉较猪肉来说,营养价值更加丰富,吃起来也更加的健康。刚刚做完,就赶紧上来分享这道家常牛肉锅包肉的做法。

更多详情
  • 6031人看过
  • 23
  • 收藏

主料

  • 牛肉150
  • 鸡蛋清 :半个

辅料

  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 鸡精 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 米醋 :适量
  • 淀粉适量
  • 面粉 :适量
  • 水 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.牛肉洗净切成厚约0.2厘米的片
  • 第二步
    2.把肉片放入容器中,加入腌料用手抓匀,腌15分钟,糖醋汁原料全部放入小碗中搅匀备用;粉浆原料放入碗中搅匀,粉浆中水不宜过多,一点点的加,混合好的粉浆粘稠度如浓稠酸奶的感觉就可以了
  • 第三步
    3.锅中倒入约500克植物油烧热,油温约6-7成热时,把腌好的肉片挂上粉浆,一片片放入热油中
  • 第四步
    4.待肉片表面的粉浆定型后,马上将肉片捞出来
  • 第五步
    5.然后加热锅中的热油,待油温升高,约8成热后,一次性倒入所有肉片,进行复炸一次
  • 第六步
    6.待肉片表面金黄,立刻将肉片捞出沥油备用
  • 第七步
    7.将锅中的油倒出,留适量底油烧至温热,然后倒入糖醋汁
  • 第八步
    8.用小火将糖醋汁煮至粘稠
  • 第九步
    9.开大火,把炸好的肉片倒入糖醋汁中
  • 第十步
    10.放入葱姜丝
  • 第十一步
    11.快速的翻炒几下,使糖醋汁均匀的裹满每一片肉片,离火
  • 第十二步
    12.装盘即可

23

收藏

分享
雨润汤

雨润汤

共有481个成果

TA的其他成果

囟水五花肉
蜜汁酱黄豆
仙菇狮子头
自制五花肉炒辣白菜
卤猪蹄
菠萝汽水好喝无比哦
咖喱炸鸡
韭菜炒土鱿(韭菜炒鱿鱼干)
查看全部
牛肉锅包肉的做法 牛肉锅包肉的做法
9
已被2742人参考

牛肉锅包肉的做法这种汤可以给他们带来很多的营养物质。促进小孩儿骨头的发育缓解老人的骨质疏松。这是中国传统的一道饭后吃的东西相当于西方人所用的漱口茶。但是大家在做……

包含食材