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好吃的牛肉炒茄子的做法
好吃的牛肉炒茄子的做法

好吃的牛肉炒茄子的做法

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.08.13 09:24

这道好吃的牛肉炒茄子的做法 非常家常的一道菜,茄子的营养价值还是蛮高的,含有丰富的蛋白质和维生素,有抗衰老的功效,而且这道菜荤素搭配,吃起来也非常的美味可口,很适合用来当作下饭菜,如果你也心动了的话,就赶紧跟着小编来试一试吧,

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、茄子切厚片,牛肉切薄片后加少量生抽、味精、生粉、水腌制好待用,青、红辣椒切片,蒜头、生姜切末,葱切段
  • 第二步
    2、烧锅下油,放入茄子煎至两面成浅金黄色,调味出锅滤去余油
  • 第三步
    3、烧锅下油,放入蒜、姜末、青、红辣椒片、米爆香,加入腌好的牛肉片、上汤及上述调味料快炒至变色,再放入茄子炒匀,加入水淀粉勾芡,出锅前再加入葱段。

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牛肉炒茄子的做法,非常适合在早晨吃,这会令你的肠胃舒服,一天也可以提高你的工作效率和学习效率。他的做法很简单。这一道美食,从外表上来看,它的颜色有一点点重,但是……

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