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「首发」水煮牛肉
「首发」水煮牛肉

「首发」水煮牛肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 10:07

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主料

辅料

具体步骤

  • 「首发」水煮牛肉的做法图解一
    第一步
    1.做水煮牛肉所用主要材料
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解二
    第二步
    2.做水煮牛肉所用主要材料:牛里脊肉、青菜
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解三
    第三步
    3.牛里脊肉片去筋膜
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解四
    第四步
    4.将牛肉横筋切成5厘米,宽2.5厘米,厚 0.2厘米的薄片
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解五
    第五步
    5.柠檬切薄片,苹果切薄片
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解六
    第六步
    6.把柠檬片、苹果片和切好的牛肉一起放到小盆内拌匀
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解七
    第七步
    7.倒入料,放入精盐、胡椒粉腌渍10分钟
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解八
    第八步
    8.取出柠檬片、苹果片
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解九
    第九步
    9.往腌渍好的牛肉片里打水,分三次。牛肉与水的比例1:0.2
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十
    第十步
    10.往打好水的牛肉片里打入鸡蛋清、加干淀粉用手搅匀
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十一
    第十一步
    11.锅内倒入食油,油热后放入1/2的葱姜蒜炒香
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入洗好的青菜煸炒,
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十三
    第十三步
    13.把炒好的青菜码在大碗里备用
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十四
    第十四步
    14.另起油锅,放入葱姜蒜、干红辣椒、花椒,红油豆瓣酱炒香,因为豆瓣酱很咸不需要另放盐
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十五
    第十五步
    15.锅内加清汤或清水
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十六
    第十六步
    16.水7成热时(有气泡但未开的时候),把牛肉片一片片的展开徐徐放入汤内
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十七
    第十七步
    17.大火煮开后约3分钟即可
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十八
    第十八步
    18.把牛肉和汤倒在码好的青菜上,撒上花椒粉、辣椒粉
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解十九
    第十九步
    19.另起锅,把油烧热
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解二十
    第二十步
    20.把烧好的热油泼在辣椒粉上即可
  • 「首发」水煮牛肉的做法图解二十一
    第二十一步
    21.经过物理、化学处理后的牛肉鲜香软嫩。一家人温馨的吃着麻辣鲜香,滑嫩爽口的水煮牛肉,呵呵,氛围,温暖的氛围!

烹饪技巧

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