小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好喝的秋季滋补汤
好喝的秋季滋补汤

好喝的秋季滋补汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.28 07:05

大家知道吗,秋季可是滋补身体的大好季节哦。可是如何做出一碗好喝的秋季滋补汤,又成了大家的一道难题,没关系哦,我们接下来就来学习做出好喝的秋季滋补汤,让我们的身体恢复能量,抵抗冬天的严寒哦。操作简单,食材简单,我们动手开始吧

更多详情
  • 1750人看过
  • 22
  • 收藏

主料

辅料

  • 水 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸭冼净砍成块,沸水中放姜片,再放入鸭块焯水,捞出控干水分
  • 第二步
    白果去壳去衣备用;白萝卜洗净,去皮后切成小片;鸭块放入炖锅中,倒入清水,没过鸭块,放入姜片、无花果、红枣、少许冰糖,煮沸后撇去浮油和泡沫
  • 第三步
    白果和白萝卜一起放入煮开的鸭汤中,文火再炖1小时左右,加盐调味,最后放入枸杞即可出锅食用

22

收藏

分享
吃菜不是饭

吃菜不是饭

共有244个成果

TA的其他成果

妈妈哨子面
家常版剁椒鱼头
红烧五加皮蛤蜊
芝麻葡萄干小酥饼
鱼头泡饼
家常青椒老干妈鲫鱼(零失败)
油酥葱饼
自制芝麻肉松
查看全部
秋季滋补汤 秋季滋补汤
8
已被4593人参考

秋季滋补汤是一道用薏米和红枣还有枸杞等为原材料而做成食物,这一款滋补汤又很好的功效,食材都是常见的,对身体的好处也是很多的,不管是老人还是小孩吃都是很不错的选择……

包含食材
热门项目: