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温馨提示:1薏米又称薏苡仁,是费火的食材,煮前先用清水浸泡可以省时省火。.2莲子要选去心,否则粥很苦。莲子我用的建莲(糯糯的),是去芯的,免去自己去芯的麻烦。3枸杞买时要注意了,很多又大颜色又鲜艳的可不是正宗的宁夏枸杞哦。正宗宁夏枸杞不像青海产的又大又甜,反而有点涩涩的口感。4原材料在淘宝粥料堂专营店都可以一站购齐,很方便呢,东西是正品而且很便宜。粥料堂专营店:http://shop73175928.taobao.com/
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开串串店需要办的证件,没办齐千万别开业
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秋季滋补汤是一道用薏米和红枣还有枸杞等为原材料而做成食物,这一款滋补汤又很好的功效,食材都是常见的,对身体的好处也是很多的,不管是老人还是小孩吃都是很不错的选择……
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