美味的蜜汁鸡翅饭

准备时间:36分钟

烹饪时间:26分钟

发布时间:2017.07.26 11:12

蜜汁鸡翅饭是一款具有甜甜口味的菜肴，适合各种人群来食用，对于大多数人来说，这款甜甜的菜肴，还是非常受欢迎的。你还在担心吃这款菜肴会长胖吗？你在为健康饮食而担忧吗？试一试这款菜肴，完全可以解决这些问题。每天吃一道美味的菜肴，会使心情变好。

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主料

• 鸡翅 ：适量
• 糖 ：适量

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.准备食材
• 第二步
  2. 鸡翅双面都各切2刀（方便入味，快熟）。
• 第三步
  3. 姜片切丝。
• 第四步
  4. 锅中放少许油，下姜丝炒片刻。
• 第五步
  5. 放下鸡翅2面都煎炸。
• 第六步
  6. 至鸡翅微黄肉熟。
• 第七步
  7. 调下蜂蜜，蚝油，黑酱油加少许清水拌匀，盖锅盖焖到汁收干即可。(黑酱油少许即可，用来调色的）
• 第八步
  8. 蜜汁鸡翅完成了！

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蜜汁鸡翅饭

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