美味的蒜薹木耳

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.07.25 03:21

饮食不仅仅讲究美味好吃，还要讲究健康与营养，很多事物相生相克，不能一起食用，而有一部分食材混合烹饪不仅美味升级，而且健康与营养互补。今天小编要给的大家介绍的就是这道美味的 蒜薹木耳，清香的蒜台作为绿色蔬菜的一种，富含大量的维生素，与木耳混合，美味升级。

更多详情

• 1644人看过
• 21
• 收藏

主料

• 木耳 ：适量
• 蒜台 ：适量

辅料

• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  食材：蒜薹 黑木耳 猪肉 红辣椒 植物油 盐 淀粉 料酒香油 味极鲜 鸡精把黑木耳用温水泡开洗净去蒂
• 第二步
  用淀粉料酒香油味极鲜腌制 10分钟
• 第三步
  热锅凉油加猪肉翻炒变色捞起
• 第四步
  锅里留底油加姜末蒜薹翻炒
• 第五步
  锅里留底油加姜末蒜薹翻炒
• 第六步
  0加黑木耳盐翻炒均匀

21

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

杉杉小厨房

共有504个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜薹木耳

13

已被2247人参考

蒜薹木耳在这道美食里面，你可以充分的感受到中华美食的博大精深，就像是中国的美食文化。这种美食的味道充分运用了调料的特点和长处，每种味道都分外的分明。这道美味的食……

包含食材

• 蒜苔

相关做法

蒜苔

• 
  自制豆皮卷
  10人点赞
• 
  正宗河南蒸面条
  13人点赞
• 
  正宗河南蒸面条
  12人点赞

全部其他的“蒜薹木耳”做法

• 
  一杯苦咖啡
• 
  斌虾美味

美味的蒜薹木耳评论

评论

• 
  豆皮卷时蔬

  豆皮卷时蔬是一款传统的名小吃，在湖北一带比较著名，相信你一定……

• 
  蒸面条

  蒸面条的做法是非常简单的，很多人都特别喜欢吃，也很喜欢自己在……

• 
  盖浇饭

  盖浇饭，以前吃饭都是菜配米饭，然后菜和米饭要分开，现在随着快……

• 
  肉夹馍

  肉夹馍是一道民间小吃，肉夹馍是一种非常受广大人群喜爱的食品，……