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野生美味的牛肚菌
野生美味的牛肚菌

野生美味的牛肚菌

准备时间:45分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.07.28 09:11

牛肚菌是一道美味的野生菌类的菜肴,将它搭配平常配料火腿、蚝油简简单单就能吃出它的独特与鲜美。常吃牛肚菌有舒筋活血 、补虚提神的功效,还可以防癌抗癌,提高自己身体的免疫力,增强体质,老少皆宜哟。同时他也有消食健胃的功效,比较适合肠胃滞涨、抵抗力和免疫力不太好的人群。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    牛肚菌洗净后对半切开,然后焯水备用
  • 第二步
    火腿洗净切条
  • 第三步
    锅内放少量油,烧热后加入火腿翻炒
  • 第四步
    加入牛肚菇,再加入适量清水、冰糖、蚝油焖至汁收即可

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牛肚菌 牛肚菌
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牛肚菌这样的话可以更好的教育他一些中国的传统文化故事。这样也是这道美食的精髓所但。所以大家在吃的时候要注意这一点。这道美食非常的具有地方特色另外,只要是地方小吃……

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