香喷喷的谭鱼头火锅

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.07.22 02:50

谭鱼头火锅就是用鱼头炖汤，然后用鱼头汤来打火锅，用鱼头汤来打火锅非常好吃，因为鱼头汤非常鲜甜，浓浓的鱼香味，满满的胶原蛋白看着就食欲大增，吃起来就停不下来。鱼头汤具有美容养颜的功效，听说吃鱼的人会聪明很多喔，大家不妨试一试喔。

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主料

• 鱼头 ：500

辅料

• 油 ：20
• 盐 ：10
• 醋 ：10
• 姜 ：20
• 肉丸 ：100
• 豆腐 ：200
• 油麦菜 ：100
• 金针菇 ：200

具体步骤

• 第一步
  把鱼头切成块。
• 第二步
  把姜拍碎。
• 第三步
  把醋，姜和屋头一起放进锅里熬20分钟。
• 第四步
  把肉丸和豆腐加进去煮10分钟。
• 第五步
  最后把油麦菜和金针菇加进去就可以了。

烹饪技巧

• 无

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