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鲜香蚕豆木耳蛋花汤
鲜香蚕豆木耳蛋花汤

鲜香蚕豆木耳蛋花汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.22 01:07

蚕豆木耳蛋花汤口味独特,香气扑鼻,一年四季都是我的最爱。不管是饭前喝还是饭后喝都非常适合,当然了,减肥的人群也可以喝呢,里面没有过多的油脂,不会受到影响。清爽不油腻的口感棒极了,里面的食材营养价值也是十分的丰富呢。大部分人都适合食用哦

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主料

辅料

  • 姜葱 :适量
  • 油盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备蚕豆、木耳、鸡蛋。 豆去皮洗净。 木耳泡发洗净撕成小朵。
  • 第二步
    鸡蛋搅拌均匀。 葱姜切丝。 热锅凉油,放入葱姜丝煸香。 放入蚕豆炒匀。
  • 第三步
    加入开水煮开。 放入木耳。 放入蛋液搅拌均匀煮开,关火加盐、鸡精调味即可。

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餐中尤物

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蚕豆木耳蛋花汤 蚕豆木耳蛋花汤
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蚕豆木耳蛋花汤这道菜制作起来还是非常容易的,但是我总喜欢在家里面制作它的时候。放了很多鸡蛋,才会让它的味道变得特别的不错,如果你们喜欢的话,我们也可以在里面加上……

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