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美味香炒培根荞麦面
美味香炒培根荞麦面

美味香炒培根荞麦面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.22 12:47

香炒培根荞麦面是以荞麦面、鸡蛋以及培根为原材料炒制而成的一道人气颇高的面食。荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条。含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维。相比一般的谷物,具有降低血糖和很好的保健作用。适合一般人群食用。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备材料,荞麦面 鸡蛋 培根
  • 第二步
    2.烧开水,下荞麦面
  • 第三步
    3.荞麦面煮熟,过凉水
  • 第四步
    4.培根切条,鸡蛋打入碗中
  • 第五步
    5.鸡蛋打散,煎蛋饼
  • 第六步
    6.蛋饼切条,
  • 第七步
    7.培根炒香
  • 第八步
    8.下荞麦面
  • 第九步
    9.下鸡蛋,翻炒
  • 第十步
    10.加酱油,加盐
  • 第十一步
    11.盛盘

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匠心荷韵

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香炒培根荞麦面 香炒培根荞麦面
20
已被1909人参考

香炒培根荞麦面,荞麦被称为很有营养的食材。荞麦面更是被现代人越来越推崇,荞麦具低脂肪和低血压功效,炒培根荞麦面,在原本荞麦面的基础上加入了西方的培根。使整个面条……

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