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好吃的豌豆花蛤煎蛋
好吃的豌豆花蛤煎蛋

好吃的豌豆花蛤煎蛋

准备时间:5分钟
烹饪时间:8分钟
发布时间:2017.07.19 08:26

大家都知道鸡蛋含高蛋白,营养价值丰富,每天早上吃一个鸡蛋很好。鸡蛋的吃法有很多种,煮鸡蛋、做鸡蛋羹、煎鸡蛋都是不错的选择。今天就给大家推荐好吃的豌豆花蛤煎蛋这道菜。做法简单,味道很棒,而且含的营养也非常的丰富。动手做一做吧

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备材料;
  • 第二步
    豌豆焯熟捞出;萝卜干、红椒切小粒;
  • 第三步
    花蛤煮开壳取肉洗净
  • 第四步
    鸡蛋打散,加少许盐、料和白胡椒粉拌匀;萝卜干有咸味,加盐酌量~~
  • 第五步
    把蛤蜊肉、豌豆、萝卜干和红椒加入蛋液中拌匀
  • 第六步
    煎锅中加少许油烧热,倒入蛋液摊开先煎好一面
  • 第七步
    反过来把另一面煎一下就可以了。因为不太好翻面,我切开了再翻~

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青椒丽

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豌豆花蛤煎蛋 豌豆花蛤煎蛋
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豌豆花蛤煎蛋你们都可以在家里面自己制作的时候在里面加上一些自己喜欢吃的蔬菜,或者是多放一些鸡蛋,它的味道吃起来真的是很不错,而且你们一定要记住在家里面制作这道菜……

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