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好吃的豆豉蒜末蒸三文鱼
好吃的豆豉蒜末蒸三文鱼

好吃的豆豉蒜末蒸三文鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.21 11:09

豆豉,四川出名的产物。三文鱼,海里的食材。当陆地食物与海里食物相结合,到底是四川的味道多一点,还是海洋的浓度重一点呢?豆豉倒是随处买,但三文鱼对于偏远的人们可能比较难,不过可在网上购买,也挺方便的。相信这两种味道不同的食物,一定能带给你不同的味觉感官。一起学习这道好吃的豆豉蒜末蒸三文鱼。

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主料

  • 三文鱼中段 :150
  • 豆豉 :10

辅料

  • 蒜蓉 :5
  • 红酒 :5
  • 胡椒粉3
  • 蒸鱼豉油 :8

具体步骤

  • 第一步
    三文鱼清洗干净,撒盐、胡椒粉、红,抹匀,腌制10分钟
  • 第二步
    准备豆豉和大蒜。
  • 第三步
    大蒜拍一下,切末,豆豉稍微切几刀,与蒜末混合均匀。
  • 第四步
    豆豉蒜末均匀码放在三文鱼上
  • 第五步
    .蒸锅水开后,放入三文鱼盘,再上汽后蒸5~8分钟。出锅浇上蒸鱼豉油。

烹饪技巧

  • 1、少量盐给三文鱼入味,胡椒粉有增鲜的作用,用红酒腌制的三文鱼肉质鲜嫩些。2、上汽后蒸5~8分钟即可,太长时间肉质会变老变硬。

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