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好吃的肉丝炒茭白青椒
好吃的肉丝炒茭白青椒

好吃的肉丝炒茭白青椒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.21 01:49

如果家里总是有爱喝得人,并且总是喝醉难受或者中毒的朋友,可以给他们吃一些茭白!我这里告诉大家一款家常菜好吃的肉丝炒茭白青椒。茭白有解酒毒的作用!.茭白以春夏季的质量最佳,那时候的营养素比较丰富。制作起来不仅简单而且方便,吃起来健康又美味!

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主料

辅料

  • 生粉 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量

具体步骤

  • 第一步
    把所有食材洗净待用
  • 第二步
    把肉切丝,茭白切丝,青椒切丝
  • 第三步
    把大蒜切片
  • 第四步
    把肉丝放入小碗,加生粉,是肉丝更嫩滑
  • 第五步
    火加热,倒入油
  • 第六步
    倒入肉丝快速翻炒,变色,乘入碗中,待用
  • 第七步
    另起油锅,倒油,加入大蒜爆出香味
  • 第八步
    倒入茭白丝翻炒,变色
  • 第九步
    加入青椒丝翻炒
  • 第十步
    等茭白和青椒都变色加入事先炒好的肉丝,加入一勺水,不要盖锅盖,不然会使青椒变得没有绿色
  • 第十一步
    等水开后,加入盐和味精,盛出即可

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肉丝炒茭白青椒 肉丝炒茭白青椒
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肉丝炒茭白青椒在炒的过程中放开激起浪花,或是在里面多加些莴笋,吃起来的味道才会特别的好事。如果你们喜欢的话,大家就可以在制作的时候放了很多老干妈辣椒酱,做出来的……

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