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营养丰富的鲜虫草炖瘦肉汤
营养丰富的鲜虫草炖瘦肉汤

营养丰富的鲜虫草炖瘦肉汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.10 09:55

说道汤菜,大家都知道吧,不但清淡还营养价值丰富的汤菜。特别适合养生的、吃清淡的和小孩吃。很多家庭都会做来吃,今天小编就亲亲们分享营养丰富的鲜虫草炖瘦肉汤的做法,比起传统的汤,不仅营养更丰富,而且味道非常的美味哦,而且营养丰富的呢。

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主料

辅料

  • 盐 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1.第一次买新鲜的虫草
  • 第二步
    2.用牙刷清洗虫草上的泥沙
  • 第三步
    3.前臂隔心瘦肉切丁状
  • 第四步
    4.自来水下冲洗几遍去油腻
  • 第五步
    5.上蒸锅大火煮开后文火蒸30分钟——1小时
  • 第六步
    6.出锅了,小碗盛出连汤带肉吃完

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心灵手巧的煮饭妹

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鲜虫草炖瘦肉汤 鲜虫草炖瘦肉汤
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鲜虫草炖瘦肉汤一定要在里面多放一些鲍鱼或者是在做的时候多加上一些人参吃起来才会特别的健康,大家都可以试一下,我们在选择的时候可以去超市买回来一些猪的大骨头,然后……

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