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好吃的蝉花汤
好吃的蝉花汤

好吃的蝉花汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.08 04:22

蝉花和冬虫夏草一样都是虫生真菌,只是虫体不一样,它的附着体是知了蛹。它具有提高免疫力、补肾、滋补养生的功效,而且对中枢神经有一定的止痛的功效。所以这次的蝉花汤,不仅美味可口,还对人体十分的有帮助,这样的气候,赶紧学起来,一起来养生吧。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.提前数小时把蝉花泡好,把金针菇和香菇洗净备用
  • 第二步
    2.把大葱切成葱花
  • 第三步
    3.锅热倒入油,油稍热,倒入葱花爆香
  • 第四步
    4.倒入盛有蝉花的水
  • 第五步
    5.放入香菇,大火烧开后,转小火,少十五分钟
  • 第六步
    6.倒入金针菇,盖锅盖一分钟
  • 第七步
    7.关火后滴入数滴香油,盛入碗中,加香菜,几粒枸杞点缀

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厨房楚地

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