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好吃的炖双色豆腐
好吃的炖双色豆腐

好吃的炖双色豆腐

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.07.05 10:07

炖双色豆腐是一道美味的家常菜,双色豆腐其实普通的白豆腐以及鸭血做成的,既美容养颜,也能滋补排毒。尤其是血气不足的女生来说,是最好的营养品。白豆腐很软,很容易入味,鸭血则比较脆脆嫩嫩的,两者互相补拙相辅相成,再加点肉类就再好不过了,很入味很下饭。

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主料

辅料

  • 蒜薹 :适量
  • 红椒 :适量
  • 蒜 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1、准备好原材料,豆腐提前泡水。
  • 第二步
    2、烧锅开水,将鸭血放入里面进去焯水,加入少许盐;
  • 第三步
    3、再将白豆腐块放入里面,焯好后捞出来备用;
  • 第四步
    4、烧热锅,放入适量的油,加入蒜和红椒煸炒;
  • 第五步
    5、爆香后加入焯过水的双色豆腐进去;
  • 第六步
    6、加入适量的生抽和蚝油和少许水,炖煮一、两分钟;
  • 第七步
    7、再加入少许盐和胡椒粉调味;
  • 第八步
    8、加入蒜薹粒进去翻炒,再大火收汁;
  • 第九步
    9、盛入碗中即可享用

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炖双色豆腐 炖双色豆腐
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炖双色豆腐味道还是非常不错的,只是我总喜欢在制作的时候放上很多的豆腐那样做出来也是特别的棒,而且我们一定要记住的就是可以在家里面放上一些血肠吃的,味道也是很不错……

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