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营养的排骨烧青豆
营养的排骨烧青豆

营养的排骨烧青豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.05 08:03

大家可能都知道这道才就是很家常的菜,,食材都是很喜欢吃的,就像是青豆呀,其实是很营养的而且拭擦营养所以深受很多人的喜欢,就像是我,而且其实家常菜啊,制作起来就是很简单,排骨烧青豆这道菜是很代表性的家常菜,所以好多的人多喜欢吃这道菜。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 耗油 :适量
  • 辣椒适量

具体步骤

  • 第一步
    排骨洗干净,放一勺鸡粉和适量蚝油腌制十分钟
  • 第二步
    排骨洗干净,放一勺鸡粉和适量蚝油腌制十分钟
  • 第三步
    另起锅,油开后倒入排骨翻炒至变色,加入适量姜末,淋入少许水,盖上锅盖焖煮至收汁
  • 第四步
    加入青豆 加入辣椒片
  • 第五步
    加入盐调味
  • 第六步
    再次淋入少许水,开锅烧至收汁即可

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