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美味娃娃菜蒸粉丝蒜蓉
美味娃娃菜蒸粉丝蒜蓉

美味娃娃菜蒸粉丝蒜蓉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.05 02:18

娃娃菜是味道鲜美,口感甜甜多汁的蔬菜,含各种元素和维生素丰富,多食用可以养胃利尿。这道娃娃菜蒸粉丝蒜蓉,新鲜的娃娃菜加炒香的大蒜味道特别的美妙,清脆爽口让人回味无穷。搭配着一杯凉凉的啤食用更是美不胜收,所以喜爱美食的朋友们绝对不能错过。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 糖 :适量
  • 蒸鱼豉油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 香油 :适量
  • 葱蒜 :适量
  • 小米椒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材,红椒剁碎,大蒜剁成末备用,娃娃菜洗净控水切8半
  • 第二步
    锅内放水烧开,加盐、少许花生油、加娃娃菜煮至半透明捞出控水,用手把水分挤出来,粉丝泡软,一半摆入盘子,剩下留着摆在上面,把娃娃菜摆人粉丝上面,娃娃菜中间加粉丝
  • 第三步
    锅内放油,加一半的大蒜末小火炒至金黄,再加剩下的大蒜末炒香,加生抽、糖、盐、蒸鱼豉油拌匀,浇在粉丝上面,再加剁碎的红椒,锅内烧开水,放入大火蒸8分钟,出锅淋入香油即可

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娃娃菜蒸粉丝蒜蓉 娃娃菜蒸粉丝蒜蓉
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娃娃菜蒸粉丝蒜蓉是一道美味而且健康的家常菜,娃娃菜的营养价值十分的高,富含维生素,有增强抵抗力等功效,娃娃菜蒸粉丝蒜蓉的蒜蓉香味扑鼻而来,非常的诱人,让人忍不住……

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