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美味清蒸脘鱼肉
美味清蒸脘鱼肉

美味清蒸脘鱼肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.04 10:57

清蒸脘鱼肉是一道清淡美味的家常菜,脘鱼肉里边含有的蛋白质特别的丰富,多吃鱼肉既可以增强体质,还可以给体内补充一定的营养,把姜与葱制作成调料,浇在鱼肉片上,使肉片更加入味,口感更加细腻,尝在嘴里肉质也非常丝滑,吃多也不易上火,是餐桌上美味可口的佳肴。

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主料

  • 脘鱼肉 :500

辅料

  • 适量
  • 酱油适量
  • 葱芜茜 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备鱼肉
  • 第二步
    2.鱼肉洗净晾干水,装入盘内,姜切细铺在鱼肉上面
  • 第三步
    3.锅内加适量水烧开,放鱼蒸7.8分钟即可
  • 第四步
    4.蒸好鱼后,拿出来
  • 第五步
    5.锅内放油烧热加蒜茸爆香
  • 第六步
    6.放入葱芫茜炒香,加入酱油勾芡,然后淋在每块鱼肉上面待之入味

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清蒸脘鱼肉 清蒸脘鱼肉
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清蒸脘鱼肉非常的好吃,姐制作起来也是特别的简单,大家都可以去试一下,真的是味道很不错,而且我愿意在家里面做的时候多加上一些酱油,或者是在里面多放上一些自己喜欢吃……

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