杂豆紫薯大米糊是一道美味又健康的美食，紫薯比一般普通的红薯更营养，颜色是紫色或者深紫色，营养价值很高，用它煮出来的粥颜色是天然的紫色，味道也清香无比，杂豆紫薯大米糊里面还有花生米，对身体益处多多，特别适合需要营养的早上。
自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议……
黑豆
红豆
黄豆
大米
紫薯
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果妈菜肴
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