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营养健康猪皮炒杏鲍菇
营养健康猪皮炒杏鲍菇

营养健康猪皮炒杏鲍菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.04 10:26

猪皮炒杏鲍菇,是一道营养丰富的美食,主要原料有猪皮,杏鲍菇等,猪皮口感筋道,富含胶原蛋白,多吃猪皮可以美容养颜,杏鲍菇是一种菌菇,味道鲜美,口感细嫩,营养丰富,对人体健康十分有益,这道猪皮炒杏鲍菇,味道可口,荤素搭配,营养健康,非常好吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    猪皮,杏鲍菇切块
  • 第二步
    大葱,辣椒切丝
  • 第三步
    锅中放油加大葱爆香
  • 第四步
    加猪皮翻炒出油脂
  • 第五步
    加杏鲍菇,辣椒翻炒
  • 第六步
    加盐调味即可

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好吃go味

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猪皮炒杏鲍菇 猪皮炒杏鲍菇
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猪皮富含胶原蛋白,它可以活血补血,抗衰老,滋润肌肤、光泽头发,常吃好处多哦。杏鲍菇有降血脂、抗癌之类的功效,物美价廉又好吃。而且热量还非常低,长期食用没有任何坏……

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