美味的韭菜茭白炒淡菜

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.07.02 08:40

在我们的生活中，人们每天都在循环的吃鸡，猪，鸭，素菜，鱼这些日常生活很普遍的食物，但是呢，食物是很神奇的，他们可以把一种食材变成不一样的食物，所以呢，我今天要给你们介绍一道特别的菜肴，它就是美味的韭菜茭白炒淡菜，大家一起来学习吧。

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主料

• 淡菜 ：725
• 韭菜 ：60
• 茭白 ：90

辅料

• 油 ：3汤勺
• 生抽 ：1.5汤勺
• 盐 ：0.5勺
• 味精 ：1

具体步骤

• 第一步
  将已焯熟的淡菜剥壳取肉，待用
• 第二步
  在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好茭白翻炒翻炒
• 第三步
  接着，合入剥好的淡菜和切好的韭菜翻炒一下
• 第四步
  然后，加1.5汤勺生抽
• 第五步
  加0.5勺盐
• 第六步
  加1克味精
• 第七步
  调味炒匀，即可

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韭菜茭白炒淡菜

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韭菜茭白炒淡菜，韭菜配上淡菜味道会更加的美秒的。韭菜的做法比较多，可以用来包饺子；味道很是鲜美，被广大民众认为是家庭常备的蔬菜。韭菜的香味十分浓烈，用来做小炒肉……

包含食材

• 韭菜
• 茭白

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