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美容护肤的锅巴炒寸肉
美容护肤的锅巴炒寸肉

美容护肤的锅巴炒寸肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.02 04:29

锅巴炒寸肉是我挺喜欢吃的一道家常菜来的哦,本来以为寸子只适合煲汤和煮的呢,没想到啊,把里面的肉片出来,用来炒也是挺好吃的哦,而且这款菜中的锅巴和寸肉都是不同口感的哦,百吃不腻的哦,这款菜呀,不仅好吃,而且寸肉中的蛋白质可是很多的哦,对女生很有利的。

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主料

辅料

  • 盐 :少许
  • 鸡精 :少许
  • 烧菜 :1勺

具体步骤

  • 第一步
    青椒2个,锅巴2根,肉400kg
  • 第二步
    青椒切成丝,寸子切成薄片,蒜瓣切碎,姜切末,锅巴切碎。
  • 第三步
    制备食材料:盐,胡椒,鸡精,酱油,南泉烧菜香。
  • 第四步
    锅烧热倒入寸子翻炒片刻,锅里底油。
  • 第五步
    放入姜,蒜瓣爆香下青椒丝。
  • 第六步
    倒入锅巴片翻炒均匀放入盐,胡椒,鸡精。
  • 第七步
    加入烧菜香。
  • 第八步
    放入寸子,放入酱油翻炒均匀,加油适量清水盖上盖子闷煮两分钟就可以吃了。

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唯味

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锅巴炒寸肉 锅巴炒寸肉
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