喜欢快菜的清爽但是不喜欢块菜一般炒的生不生熟不熟炒完之后一大盘变成一小盘而且水还会很多。这次买回来的菜我打算用白灼的方法去加工做成白灼快菜，即保留了菜得原始味道也不会出现很多的汤汁，做法也特别的简单不用去炒制就可以做出来。
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易……
酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸……
盐水鸡是一道凉菜，味道偏咸辣，是聚餐被点率非常高的一道菜。盐……
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是……
红辣椒
酸奶小菜心
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