手撕鸡肉炒洋葱，相信是有些人的大爱。而且洋葱含有前列腺素A，能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。制作手撕鸡肉炒洋葱的做法大家也不陌生。接下来就由我来向大家介绍一下它的做法。
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鸡腿
洋葱
健康小美味
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