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独特双腊炒莴笋
独特双腊炒莴笋

独特双腊炒莴笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.24 10:53

双腊炒莴笋是一道具有丰富的滋味的菜肴,主要用到的食材是腊肉、腊肠以及莴笋,腊肉以及腊肠风干之后的味道十分美味的呢,莴笋中含有丰富的纤维素可以促进人们的肠胃的蠕动,有助于人们的消化吸收,还不快来试试这样的美味佳肴吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    湘味腊肉洗净,再放入锅中煮20分钟;
  • 第二步
    .腊肠洗净,也煮10分钟;
  • 第三步
    小米椒洗净,腊肠、腊肉捞起切片,莴笋去皮洗净;
  • 第四步
    .所有食材切细条丝状;
  • 第五步
    热油锅,倒入腊肠、腊肉爆炒片刻;
  • 第六步
    倒入莴笋继续翻炒;
  • 第七步
    调入蚝油;
  • 第八步
    少许鸡粉;
  • 第九步
    加上小米椒,翻炒均匀即可。

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厨味十足

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双腊炒莴笋 双腊炒莴笋
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双腊炒莴笋,是一道简单易学,搭配营养的家常菜。腊肉作为一种腌制肉类,咸中带香,风味绝佳,香醇有嚼劲,肉质可口。莴笋清脆爽口,解油解腻,二者组合起来色香味俱佳,非……

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