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养颜奥尔良猪肉皮
养颜奥尔良猪肉皮

养颜奥尔良猪肉皮

准备时间:15分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.06.23 05:30

相信大家一定对奥尔良烤翅不陌生,但是奥尔良猪肉皮呢?大家可能还没有听过。但是这里要给大家科普一个小知识,猪肉皮不但脂肪含量少,而且富含胶原蛋白,对美容养颜可是有奇效的哟。这道养颜奥尔良猪肉皮可是色香味俱全呢。是不是已经抑制不住要学起来了呢。

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主料

  • 猪肉皮 :两块

辅料

  • 奥尔良腌肉料 :15

具体步骤

  • 第一步
    首先把猪肉皮切成合适的大小块,基本是随心意切大小了
  • 第二步
    准备奥尔良烤肉料。倒进切好的肉皮里,抓匀。腌制10分钟
  • 第三步
    腌制好的肉皮,用竹签子,穿成串
  • 第四步
    烤箱上下180度预热。把肉皮表面均匀的刷一层植物油
  • 第五步
    再洒上烤肉料,和辣椒粉。也可以撒孜然什么的,都是合自己的心意哦,烤15分钟。
  • 第六步
    记得中途再拿出来翻面,再刷层油,洒上调料。就可以吃了啊

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