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可口的扁豆炒豆腐干
可口的扁豆炒豆腐干

可口的扁豆炒豆腐干

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.24 01:45

扁豆的营养物质是非常丰富的,豆类本就是好多美食的原材料,当然啦,吃法也是多种多样的,而且制作的过程中也会有不同的形态,比如可以研磨后制成豆腐干等,今天给大家推荐的就是豆类两种不同形态所形成的美食-扁豆炒豆腐干,赶紧来看看吧。

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主料

辅料

  • 香葱 :50
  • 油 :20
  • 盐 :2
  • 酱油8

具体步骤

  • 第一步
    全部材料改刀
  • 第二步
    热锅放入油,爆葱白和青红椒丝
  • 第三步
    放入扁豆翻炒
  • 第四步
    加入盐翻炒
  • 第五步
    加入豆干丝
  • 第六步
    加入酱油,焖2分钟
  • 第七步
    加入葱青兜匀即成

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扁豆炒豆腐干 扁豆炒豆腐干
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扁豆炒豆腐干最好在做的时候里面多放上一些大豆,那样做出来的味道特别的好吃,而且我喜欢把扁豆提前放在水里面煮一下,那样做出来的扁豆炒豆腐干儿才会特别的好吃,最好在……

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